top of page
Writer's pictureCFA Coachıng

Το 1 Versus 1 είναι η πιο κοινή και συχνή κατάσταση στο ποδόσφαιρο


Ένας εναντίον ενός (1v1) είναι η πιο κοινή και συχνή τακτική κατάσταση για τους παίκτες. Οι μoνομαχίες 1v1 παίζονται σε όλα τα επίπεδα ποδοσφαίρου, από το επαγγελματικό, αναπτυξιακό και παιδικό.


Ένας εναντίον ενός είναι το θεμέλιο όλων των τακτικών, ατομικών, υποομαδικών και ομαδικών. Εάν οι παίκτες δεν μπορούν να κερδίσουν την πλειοψηφία των μονομαχιών 1v1 τόσο στην επίθεση όσο και στην άμυνα, τότε οι πιθανότητες αποτελεσματικών αγωνιστικών ενεργειών στην ομαδική τακτική μειώνονται σημαντικά. Μερικές μονομαχίες είναι μόνο για ένα κλάσμα του δευτερολέπτου και μερικές διαρκούν αρκετά δευτερόλεπτα.


Δεν έχει καμία σημασία σε ποιά θέση αγωνίζονται και σε ποιό μέρος του γηπέδου θα βρεθούν οι ποδοσφαιριστές και τι αγωνιστικές ενέργειες θα κάνουν, αμυντικές και επιθετικές.


Ο επιτιθέμενος κάτοχος της μπάλας θα προσπαθήσει να ντριπλάρει, να πασάρει, να σουτάρει, να αλλάξει κατεύθυνση, να γυρίσει, να κρατήσει και να προστατέψει τη κατοχή. Ο αμυνόμενος θα τον καθυστερήσει, θα τον εμποδίσει να κάνει μπροστινή πάσα, θα τον εμποδίσει να τον ντριμπλάρει, να κάνει σουτ ή σέντρα και θα προσπαθήσει να κερδίσει αυτός την κατοχή. Αυτή η συνθήκη παρουσιάζεται εκατοντάδες φορές σε οποιουδήποτε επιπέδου αγώνα και σε όλα τα μήκη και πλάτη του γηπέδου. Ανεξαρτήτως θέσης, διάταξης και οποιασδήποτε στρατηγικής προσέγγισης του προπονητή.


Σημαντική παράμετρος στην επιτυχία των αγωνιστικών ενεργειών σε αυτή τη συνθήκη, είναι το επίπεδο της φυσικής κατάστασης που απαιτείται καθώς επίσης η αυτοπεποίθηση που χρειάζεται.


Από τη στιγμή που αυτή η συνθήκη είναι βασική προυπόθεση και θεμελιακής σημασίας για το ίδιο το παιχνίδι, θα πρέπει οι ποδοσφαιριστές ανεξαρτήτως ηλικίας και επιπέδου, να εξασκούνται πολύ συχνά. Επομένως ο προπονητής ως εκπαιδευτής θα πρέπει να δημιουργεί συνθήκες και να επιδιώκει τη συνεχή βελτίωση των ποδοσφαιριστών του στο 1vs1




351 views0 comments

Comments


bottom of page